Cơm súp lơ áp chảo với cải chíp

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    378

VIP Mã số MC180

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 130 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 8g
    16%
  • Fat 2g
    2.5%
  • Carbs 6g
    2.2%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành lá, tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho cơm súp lơ và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa thêm 15 phút nữa, chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây